“中秋摆错菜，福漏财不来”，这5菜千万别摆上桌！摆了穷一年，宁可信其有！

中秋佳节，不仅是家人团聚的美好时刻，也是传承传统习俗的重要时机。在中秋的餐桌上，菜肴的选择可不简单，它承载着人们对美好生活的期盼。

中秋节讲究“月圆人团圆”，传统习俗中确实有几样食物不宜上桌。老祖宗就留下了“中秋摆错菜，福漏财不来”的说法，这下面提到的 5 种菜，可千万别端上中秋餐桌，不然可能得穷一年呢，宁可信其有呀。

一、空心菜——财运空空不吉利

空心菜虽然清爽可口，但在中秋这个讲究团圆和圆满的节日里，它可不太适宜出现在餐桌上。“空心”寓意着不实在、空落落，在传统观念中，这与聚财和福气满满相悖。

而且，从谐音的角度来看，“空心”也容易让人联想到财运空空，意味着在新的一年里可能难以积攒财富。所以为了图个好彩头，中秋就别选空心菜啦。

推荐吃，板栗烧鸡——寓意得利，财运兴旺。

鸡为吉，栗为利，大吉大利，利市发财。鸡肉软烂，板栗粉糯，汤汁拌饭，全家都爱吃。

食材：三黄鸡半只（约 800g）、去壳板栗仁 300g、生姜、大蒜、葱段 调料：料酒、生抽、少许老抽、冰糖 5-6 颗、盐、八角 1 个（香料别多，抢栗香）

做法：

1. 处理鸡块 鸡块洗净，冷冻鸡冷水下锅，加姜片料酒焯水，水开撇浮沫捞出，温水冲洗（冷水肉会紧）；新鲜仔鸡可以不焯水，沥干直接生炒更香。
2. 煎炒出香 少油下锅，放姜蒜爆香，倒入鸡块，大火煸炒，炒到鸡皮微黄、逼出鸡油；淋料酒去腥，加生抽、少量老抽、冰糖翻炒上色。
3. 加水焖炖 冲入开水没过鸡肉，放八角，大火烧开转中小火盖盖焖 20 分钟。
4. 下板栗 20 分钟后放入板栗，继续中小火焖 15 分钟，直到板栗粉糯。
5. 大火收汁 开盖加盐调味，大火收浓汤汁，汤汁裹满鸡块和板栗，撒葱段，可点缀青红椒配色，直接出锅。

二、苦瓜——日子苦情难团圆

苦瓜的口感苦涩，尽管它有一定的营养价值，但在中秋这个喜庆的节日里实在不合适。中秋本就是一家人开开心心、团团圆圆，共同享受甜蜜生活的时候。而苦瓜的苦味会破坏这种欢乐的氛围，给人一种日子过得苦巴巴的感觉。

推荐吃整条清蒸鱼——寓意年年有余富贵有余

鱼有头有尾，寓意年年有余，来年家底丰厚有结余。肉质鲜嫩不腥，清爽不腻，上桌体面又好看。

食材：鲈鱼 、生姜、大葱、小葱、红椒丝 调料：蒸鱼豉油、食用油、少许料酒

做法：

1. 处理鱼 鱼刮鳞去内脏、鱼鳃，保留鱼头鱼尾，鱼身两面斜划几刀方便入味；洗净擦干水分，鱼肚子和刀口塞姜片葱段。
2. 蒸制（关键控时） 水烧开上汽再放鱼！大火蒸：700g 鲈鱼蒸 8 分钟，鳜鱼蒸 9 分钟。蒸好立刻取出，倒掉盘子里腥水，捡掉旧葱姜。
3. 激香 铺上新鲜葱丝 + 红椒丝，沿盘边淋入蒸鱼豉油；另起锅烧热一勺食用油，趁热淋在葱姜丝上，滋啦一声激出香味。

三、萝卜——漂泊无定不安稳

萝卜在日常生活中很常见，但在中秋餐桌上却不太受欢迎。“萝卜”音同“落泊”，有漂泊无依、生活不稳定的意思。中秋佳节，人们都希望家人能够平平安安、稳稳当当，一家人团团圆圆地在一起。如果在这个时候摆上萝卜，就好像寓意着家人在未来的日子里可能会四处漂泊，难以安定下来。

而且，萝卜水分多，容易变质，也给人一种不长久的感觉，这与中秋团圆、长久相伴的寓意相冲突，所以还是把它从中秋菜单中划掉吧。

推荐吃桂花糖芋头——寓意谐音 “遇头 / 遇”，遇贵人、有奔头

老话：中秋食芋，遇事不愁，芋头圆润，象征团圆丰收。一碗桂花糖芋头，香甜粉糯，甜甜蜜蜜过中秋。

食材：芋头 500g、冰糖适量、干桂花一小撮、少许水淀粉

做法：

1. 芋头去皮切成滚刀块，泡清水洗掉表面黏液。
2. 芋头冷水下锅，大火煮开转小火煮 20 分钟，煮到粉糯，用筷子能轻松戳透。
3. 放入冰糖，小火再煮 5 分钟，少许水淀粉勾薄芡，汤汁微微浓稠。
4. 出锅撒干桂花，香甜软糯。

四、豆腐（尤其是霉豆腐）——一穷二白

老说法：豆腐色白，旧时白事宴席常吃，寓意 “一穷二白”，喜庆团圆饭忌讳，冲撞中秋红火福气。

在传统习俗中，豆腐（特别是白豆腐、霉豆腐）常与白事宴席联系在一起。在中秋这种团圆、喜庆的节日家宴上，豆腐显得有些格格不入，因此最好避开。

推荐吃蚝油生菜——寓意“生财有道”

生菜谐音生财，寓意招财进宝，生财有道。翠绿鲜亮，解大鱼大肉的油腻，摆盘清爽，出镜好看。

食材：生菜 1 棵、大蒜 5 瓣、蚝油 2 勺、生抽 1 勺、白糖小半勺、清水半碗、淀粉少许

做法：

1. 调碗汁：碗里放蚝油、生抽、白糖、清水、一小勺淀粉搅匀备用。
2. 大蒜切末；锅里烧开水，加一点点盐和几滴食用油，放入生菜烫30 秒，变软立刻捞出摆盘。
3. 锅中放少许油，下蒜末小火炒香，倒入调好的碗汁，小火煮到汤汁微微浓稠起泡。
4. 把汤汁直接淋在摆好的生菜上，完成。

五、梨子——分离、别离

民俗老话：梨，谐音 “离”。中秋本就是阖家团圆的日子，讲究一家人相聚不散，梨子暗含分离、别离之意，老辈人认为中秋家宴果盘放梨，是不吉利的兆头，所以中秋供月、餐桌果盘都尽量避开梨子。

推荐摆石榴——多子多福、阖家团聚

中秋月圆，石榴红皮饱满，摆在供月桌、餐桌果盘里特别出彩，红彤彤看着就喜庆。石榴籽多，颗颗紧紧抱在一起，象征多子多福、阖家团聚，日子红红火火、硕果累累。

中秋果盘摆石榴，教你一分钟剥好，汁水不溅、籽完整好看。

步骤：

1. 开顶盖：石榴顶部，用刀浅浅划一个正方形，只切外皮，别切太深伤到籽粒；把这块盖子掀掉，露出里面白色的隔膜。
2. 分瓣划刀：顺着白色筋膜的位置，从上往下浅浅划几刀（划开外皮就行），然后轻轻掰开，石榴就分成几瓣。
3. 撕掉白膜：把里面白色的薄膜撕掉，白膜发苦，摆盘一定要去掉。
4. 敲籽：拿一个大碗，把石榴倒扣在碗上，用勺子背面敲打石榴外皮，红籽就一颗颗掉落到碗里。
5. 剥出全部红籽，装浅白小碗，红亮饱满

这些饮食禁忌并非迷信，而是传统文化中对团圆、美满和美好生活的向往。今年的中秋家宴，避开这5样，让我们遵循传统习俗，精心准备一桌寓意吉祥的美食，和家人一起度过一个温馨、幸福、充满好运的中秋佳节。希望新的一年里，大家都能福气满满、财源广进！