你被自己的孩子“打脸”过吗？

临近期末时，我看儿子仍态度懒散，不好好学习，还总惦记玩游戏，便说了他好几次。

可儿子就是没听见似的，自顾自磨洋工。我气急，忍不住骂了他两句。

没想到，儿子也生气了，回怼道：

“你自己天天玩手机，就知道要我天天学习！”

“为什么都要听你的，你是当了妈，不是当了官！”

我一下愣住了，看着还停留在短视频页面的手机，突然就红了脸——

我总要求他要自律，可自己却多久没看过一本书了；

我总说他脾气大，可自己刚刚还对他大吼大叫；

我总拿“我是为你好”压他，可自己每天却在得过且过。

难怪，儿子问题越来越多。

难怪，儿子越大越管不动。

以前，我只当他是青春期叛逆，现在才顿悟：

孩子小时候听话，不过是惧怕父母的权威。

当孩子渐渐长大，开始用眼睛观察，用行动“复制”，像镜子一样照出我们的当下时，教育的主体显然不再是孩子。

我们若还留在原地，甚至言行不一，那失去的不仅是权威，更是做了很坏的榜样。

所以，养育的过程，不是怎么使劲“塑造”孩子，而是怎么努力“重塑”自己。

父母只有不断修正和提升自己，孩子才会在你往前走的脚步里，自然追光而来。

孩子的问题

照见的是父母要重修的课题

有人曾将孩子与父母的关系比作鱼和水。

当鱼出现健康问题时，根源往往在于水质。

如果只单纯给鱼喂药治疗，即便它暂时痊愈，一旦放回水质有问题的环境中，病症仍会复发。

教育亦是同理。

孩子表现出的种种行为偏差，其实是在提示父母需要调整自我的信号。

父母主动审视自身、修正言行，就像彻底更换鱼缸里的脏水，孩子才能真正实现向好的转变。

作家刘瑜曾在书里写过自己的经历。

她女儿小学时数学很差，算个位数的加减法都要掰手指。

所以她辅导作业时，常常忍不住怒骂：“你怎么这么笨？”

有一次在她失控后，女儿哭着说：“妈妈，你生气的样子好可怕，我害怕，脑子就什么都记不住了。”

那一瞬，刘瑜看见了镜子里那个面目狰狞的自己，不由得心头一震，这才意识到：

她抱怨孩子不开窍，其实是自己没了耐心；她指责孩子不专注，其实是她的心先乱了。

自此，她每天晚上就自己坐在书桌前写作、看书，不再盯着女儿的错题本。

结果过了半年，老师反馈说，她女儿上课专注力大幅提升。

老师问她秘诀，她说：“哪有什么秘诀，我只是不再把劲儿使在孩子身上，而是使在自己身上。”

人永远是环境的产物。

一个孩子表现的思想语言、行为模式，认知格局，都是从父母的身上潜移默化复刻过去的。

所以，与其揪着孩子的问题反复较劲，不如回头找找自己身上的“病因”。

父母不断成长

才能带动孩子更好地成长

发现没，成为父母后，很多人都会陷入一种思想误区：我这辈子就这样了，以后就看孩子的了。

我从前就是如此。

因为放弃了自我的成长，不自觉地就将自己未竟的心愿、对人生的焦虑和期待，全一股脑加在孩子身上，控制孩子、依附于孩子。

因为时间和精力都花在了孩子身上，不自觉地对孩子高要求，高苛责，一点小问题都会被我放大，小题大做，情绪失控。

结果就是，我特别使劲，孩子特别痛苦，教育最后变成了一场两败俱伤的内耗。

《后汉书》说：以身教者从，以言教者讼。

意思是，身体力行，孩子才会听从；只说不做，孩子会跟你争辩。

父母先修行自己，成为更好的自己，教育才有影响力。

26岁就成为中科大的特任教授的数学天才陈杲，在被问及家庭教育对他最大的影响是什么时，他不假思索地说：

“第一是志向，父亲每天都有追求。”

他的父亲陈钱林在教育岗位工作了37年，从一线教师做到校长，后又成为家庭教育专家，出版了多本教育类书籍。

他从未停下过学习的脚步，哪怕已经做出了不少成绩，也始终在更新自己的知识体系，学习科学的家庭教育方式，以及前沿的心理学知识。

陈父几十年如一日的以身作则，为陈杲树立了最鲜活的榜样，也让他从小就养成了终身学习的习惯。

如教育学者尹建莉所说：“成人心中有馨香，才能对儿童形成宜人的熏陶。”

孩子的成长，从来不是他一个人的孤军奋战，而是父母在日常点滴里潜移默化影响的结果。

当你把自己成长好了，孩子只是美好的你的反映，他自然会长成你希望的样子。

好的教育，在养育孩子

也在重塑自己

父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。

养孩子，本质上是一场父母重塑自我的修行。

那我们应该如何修炼自己呢？我有三点建议与各位父母分享：

1. 重塑习惯

被称为“韩国第一妈妈”的张炳慧博士，曾将三个继子分别送进了哈佛大学和耶鲁大学。

谈到自己的教育理念时，她强调家长首先要自律。

孩子还小的时候，她每天很忙碌，回家却从来不看电视，她说：

“看一个有趣的电视节目，放松一下紧张的大脑是一个非常不错的选择，但是，如果我看电视，孩子们也会去看电视。因此，我宁愿把看一本有趣的书当作休息。”

在她的影响下，三个孩子都养成了爱阅读的习惯。

你看，好习惯是在好环境中“浸”出来的。

想孩子好学，父母要先拿起书；想孩子运动，父母要先动起来；想孩子坚持，父母要先不轻易放弃。

你脚下走的路，就是孩子眼里最直观的路标。

2. 重塑情绪

网上有一个很火的视频：

小女孩不小心把妈妈的饭盒打翻在地，饭菜撒了一地。

见此，妈妈却没有发火，而是先听解释，再安抚，最后一起收拾干净。

之后这位妈妈还专门发视频作出解释：她奶奶那一辈人教育孩子动辄发火打骂，她爸爸耳濡目染下也变得易燃易爆，让她颇受折磨。

她不希望女儿再复制上一辈的暴脾气，所以才尽可能控制好自己情绪，给女儿一个好的学习模板。

诚然，养育孩子的过程，有些情绪，控制不住是人之常情，但恰恰因为我们身为父母，更因为我们深爱孩子，才更要学着保持情绪平稳，好好沟通。

如此，孩子才能在长久的潜移默化中养成好性格，塑造出稳定的内核。

3. 重塑认知

北大博士奕戈自曝，他初中曾因沉迷游戏，成绩一落千丈。

父亲当时很着急，却没有一味指责他，而是先反省自己，主动学习教育知识。

所以，当他再沉迷游戏时，父亲就拉着全家一起断网断电视，每天陪着一起学习；

遇到他学习压力大，情绪不好，父亲就根据所学的知识，帮他疏导调节；

平时，只要一有时间，父亲还看书提升自己，认真做笔记，睡前和他分享所学，共同成长。

最终，奕戈成功戒掉了网瘾，逆袭考上了北大。

如白岩松说的：不是生理上当了父母，就是天然合格的父母，而是当了父母，才更要终身学习。

毕竟，父母是孩子的宿命，父母的认知水平，往往决定了孩子能走多远。

父母若只知道埋怨、责骂，孩子往往很难突破成长的局限。

唯有主动学习，不断更新自己、重塑认知，父母才能更好地助力孩子，把孩子引领到理想的彼岸。

教育专家赛西·高夫说：

“我们之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己。”

教育从来不是雕刻孩子的人生，而是唤醒彼此的成长；不是铆着劲改造孩子，而是沉下心重塑自己。

从今天起，父母们把落在孩子身上的目光挪回一半，用来审视自己、更新认知、提升自我。

当你先迈出改变的脚步，就会发现，整个家庭的氛围正在悄然向好，孩子也会变得越来越好。