广东
现年 46 岁的香港艺人昨天（10 月 7 日）在社交平台分享过去一周的行程。他表示上周四参加游泳筹款活动，隔天到内地工作，睡醒之后又立刻返回香港，出战 Clean half 净港马拉松游泳赛。
他晒出多张照片，并配文：“10 月 1 日 @ihksports 活动，和学生、队友、往届学员、企业一同游泳筹款，历时 3 小时，我游了 11 公里；10 月 2 日去茂名工作，来回车程 10 个小时，凌晨三点多才到家；10 月 3 日上午 9 点 30 分参加 15 公里 Clean half 赛事，用时 3 小时 40 分钟完赛，游完之后眼睛浮肿，腰酸脖子僵硬。
感谢拍摄团队，感谢护航的 CP、十仔，还有消防独木舟队的 Jonathan 和 YC，另外也谢谢我的家人与朋友；距离 11 月 19 日的赛事我还会加紧训练，继续加油！”
看到方力申游泳过后脸部浮肿得很厉害，有网友搞笑留言：“Isla（）心里在想这是谁啊”、“辛苦你为慈善这么努力训练…… 但你脸都水肿了，会不会吓到 Isla”、“第一眼没认出是你”、“你女儿都认不出你的样子了”。
眼下日本正在举办，对于有着 “飞鱼王子” 之称的方力申来说，最让他觉得经典热血的一幕，是他亲身参加的 1998 年曼谷亚运会：“4×200 米自由泳我游第三棒，前 775 米我们一直处在第三名，可惜最后被韩国队反超，那是我距离亚运奖牌最近的一次。当时我放弃了当届全部个人项目，苦练一整年，到头来还是差了一点点。”
除了拿手的游泳之外，方力申还会打篮球，也接触了新兴运动匹克球，他认为匹克球很快也会成为亚运会正式比赛项目。
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