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攀岩踩不稳的烂脚点,是脚不行还是鞋不行?

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你一定也在某一刻思考过这个问题:我是力量不够还是脚法不行?

它可能源于某一天你颤颤巍巍踩着一个烂脚点,突然脚底一滑,再回过神儿来的时候已经人仰马翻。但你有没有思考过这个问题的另一种答案:也许不是脚不行,而是鞋底选错了。

在岩馆里,我们聊线路、聊技术、聊装备,却很少认真聊鞋底。很多时候,恰恰就是那一小块橡胶决定了成败。

9月12日,Vibram联合《户外探险》来到成都此地Cypark,在丘山攀岩举办了名为「上墙耍起」的攀岩活动,同时带来了16双配备Vibram两款不同配方——XS GRIP 2和XS EDGE的攀岩鞋,攀岩鞋底配方这件事从纸面带到了岩壁上,让岩友直接感受脚下不同配方。

撰文|文森

编辑|了了

设计|周末

图片来源|Vibram

本文为《户外探险》原创内容

你如何知道自己的鞋底性能如何?无非是能够踩住更烂的脚点。

所谓脚法,是将自己的力量,通过对脚底的精细控制来获得更好的摩擦力和支撑性。在活动现场,定线员为岩友们准备了八条线路,难度覆盖V2-V5,融合了各类脚法的同时,也兼顾了观赏性。

这八条线路是围绕不同脚法设计的,比如坡面 Smearing(摩擦踩:无明显岩点或边沿,鞋底平贴光滑岩壁,靠橡胶摩擦承重,多用于 slab-斜面/光板),考验的是鞋底橡胶与岩壁之间的摩擦;勾挂、小点换脚、烂脚点、精细控制,则分别对应攀岩中不同的脚下技术。

换句话说,线路设计的目的,是让岩友在墙上直接感受到:不同鞋底配方,会在同样的动作里带来完全不同的脚感。



名为“把细点”的黄色线路,把“越踩越烂”这四个字演绎到极致。同一个动作上,分别设置4个脚点,一个比一个难踩,踩的越小,得分越高。当然,如果实力够强,也可以不用脚点,比如国家队队员徐梓期,跳过所有脚点直奔结束,听取蛙声一片。


蓝色线路“jiojio勾起”的起步同时用到了勾脚和Smearing两种技术,想要在这条线路起步,需要尽可能让橡胶和岩点之间有更多接触面,并施加力量增大摩擦力。“蹬一jio”和“踮起抠点”都有一些需要精细控制的小脚点,想要在这两条线路上移动,唯有信任自己的双脚。


如果说墙上的线路考验的是脚法,那么第八条线路则把这种考验搬到了地面。其他线路上普通岩友和国家队队员是两种不同的层次,而特殊的第八条线则对所有人一视同仁。挑战者需要蒙住眼睛,靠平衡感和脚底触感走过一连串岩点。这条线路也让岩友意识到,当视觉和触觉都被屏蔽,脚底触感对于攀岩来说如此重要。





中国岩友,面对的是一个高速扩张的攀岩市场,岩馆如雨后春笋般增长,品牌不断入驻,新人不断涌入。自媒体的推波助澜下,攀岩成为了新的生活方式。

攀岩鞋,作为攀岩独属的装备之一,也是岩友们热衷讨论的话题:个性、颜值、舒适,但基础的问题却常常被忽视:攀岩鞋的性能究竟由什么决定?


在日常选鞋和穿着的过程中,鞋底配方往往是被忽略的部分。鞋底是攀岩者与岩壁之间的介质,它承载着摩擦、支撑、触感、耐磨等多重任务。如同在F1赛车中轮胎性能的提升能显著体现在圈速上,鞋底橡胶性能的提升,也能显著提升攀爬时的稳定性和信心。正如针对不同赛道状况有不同配方的轮胎一般,针对不同的场景,也需要不同性能的攀岩鞋。

对应活动中八条线路的特点,墙上的标语也在暗示着一些信息。“小点,莫得虚”代表着这条线路应该试试搭载XS EDGE的鞋款,硬度高、支撑性强,能更好应对小点;“高摩擦力,脚感嘿清楚”则暗示着你需要XS GRIP 2的柔软和粘性。

而这也回到一个很多岩友都会遇到的问题:软鞋还是硬鞋?到底怎么选到合适的攀岩鞋?

很多进阶的岩友想要爬更多更有挑战的线路,难线里脚点越来越小,所以大家觉得必须要“硬鞋”才能更好踩住小点。但其实攀岩鞋并不能只依据体感来区分软/硬,软硬要看整体的橡胶和中底结构。


以Vibram三种橡胶底的攀岩鞋为例,选择逻辑可以更清楚:

如果你是野外爱好者,踩小点耐磨需求最高,那就优先选XS EDGE的橡胶配方。野外岩点对橡胶的磨损最厉害,需要稳定抗形变和边缘支撑的岩鞋。

如果你更多在室内,不分抱石/难度,对踩点精准度和摩擦力要求更高,耐磨需求更低,那就优先选XS GRIP 2的橡胶配方。

如果你目前还在新手阶段,觉得XS EDGE太硬脚痛,XS GRIP 2太需要足踝和足弓力量,那可以试试介于两者之间的XS GRIP橡胶配方。软硬适中,非常适合新手朋友的进阶之路。




此外,对攀岩者来说,鞋底磨损是绕不开的问题。当鞋底磨损,性能下降,很多人并不知道受损的攀岩鞋其实可以通过换底的方式来延长寿命。

在活动期间,Vibram换底业务的负责人为大家分享了攀岩鞋换底的知识:什么时候该换、怎么换、找谁换。你也许很难想象,把自己的攀岩鞋寄给一位DJ来进行换底,但恰好现场的DJ Luca就是一位修鞋匠。Luca 分享了自己学习换底遇到的一些趣事,并且针对换底给了现场岩友一些建议。



一个月前,Luca刚刚参加了Vibram 举办的鞋匠交流会,与来自其他社区的几位修鞋匠进行了技术交流。这样的交流会,更多是给岩友和鞋匠创造一个面对面交流的机会,让大家能够聊聊攀岩鞋换底、维修和日常使用中的真实问题。

而Vibram Repair则是另一套面向岩友的专业换底服务体系,你可以通过Vibram官网找到其经过考核认证的专业鞋匠,给予你的攀岩鞋第二次生命,免去了新鞋反复磨合的过程,也让攀岩装备的使用更加可持续。


场地另一侧空间的创意手绘和手工坊整个下午都座无虚席。上墙之外,岩友们可以在这里做点东西、聊聊天,让攀岩不只发生在岩壁上,也发生在人与人的交流里。

连接两个空间的过道处是品牌展示区:陈列架上有60年代搭载第一代黄金八角标的历史登山靴、80年代首款搭载Vibram攀岩配方的岩鞋;另一块展板则是攀岩运动员Jerry钟银强换底4次的鞋子,像一段攀岩者与品牌共同完成的记录。它们无声讲述着Vibram与山地、与攀岩者的关系——专业鞋底是底色,人与人的连接同样是想守住的东西。


Vibram 的起点,是登山。山地环境复杂,岩石、泥土、冰雪、湿滑路面都会对鞋底提出严苛要求。正是这些艰苦的环境,让Vibram 积累了关于止滑、抓地力、耐磨和稳定的技术经验。

无论你是在野外红点一条线路,还是在岩馆里磕一条抱石,脚底下都是 Vibram 近一个世纪的技术沉淀。变化的是场景,不变的是对“脚下”的重视。这也是为什么,Vibram 举办的是一场攀岩活动,而非单纯的分享会或者展览:鞋底是攀爬系统的关键一环。


Vibram对于攀岩社区的影响是隐形的,你很少会在爬线的时候意识到它的存在,但你总是需要它的承托,它会在鞋底磨平、需要继续上墙时出现。它让“懂鞋底”不只停留在活动现场,也延伸到下一次换底、下一次选鞋、下一次站上线路之前。

这种连接,也延续到了首站成都的空间选择里。Vibram 把这场活动放在了成都中心一处带户外氛围的场地,它不是传统意义上的岩馆,更像城市里的一处户外聚点:能上墙爬,也能坐下来聊天、做手工、慢慢待着。大家不必离开城市,也能感受到户外的气息。

而“上墙耍起”这个主题,也不只是一句成都话,它背后是一种更松弛的姿态——从玩里找到攀爬的乐趣,也在攀爬里找到玩的自在,重点不是较劲和输赢,而是耍起就好。





当然,Vibram 和攀岩的连接不止发生在岩馆。作为World Climbing攀岩世界杯的官方合作伙伴,Vibram Repair 亮相重庆站,不少运动员和岩友也带着磨损的攀岩鞋,专程前来体验换底修复服务,近距离体会装备可持续理念。



所以,下次再遇到那个颤颤巍巍的烂脚点,除了问自己“是不是力量不够、脚法不行”,也许还可以多问一句:我脚下这双鞋,真的适合这条线吗?

如果答案是否定的,也许你需要的不是换一双脚,而是换一种配方,或者给旧鞋换一个新底。毕竟,上墙这件事,最终还是要靠脚底说话。






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