张雪峰以敢说真话著称，善用一针见血的语言道出真相与实质，人们听了常有豁然开朗之感。下面就是他最具代表性的金句：

1.社会就是一个大筛子。用学历，筛掉了不努力的孩子；用房子，筛掉了不努力的父母；用工作，筛掉了没资源的家庭。

2. 家里没矿别谈理想，学习是普通家庭孩子唯一的出路。

3. 选择比努力更重要，但“有得选”的前提是你足够努力。

4.别以为自己已经很努力了，比你努力的人多的是。在这个充满竞争的社会里，别人努力，你就要更努力。

5.你背不下来的书，总有人能背下来；你拖到明天的事，总有人今天做完。那么不好意思，你想去的学校，也只能别人去了。

6.你现在吃的苦，都是未来的路；你现在偷的懒，都是未来的坑。

7. 穷不读书，穷根难断；富不读书，富不长久；三代不读书，一屋都糊涂。现在这时代，你要想出人头地，路有千百条，但最捷径的一定是读书。

8.人和人最公平的是每天都是有24小时，你利用得好，你就比别人靠前。一天的时间能够给勤勉的人带来智慧与力量，也能够给懒散的人留下一片悔恨。

9.高考是人生最后一次公平竞争。用分数说话，不看出身背景；用努力换机会，不拼爹妈关系；用试卷定未来，不靠人情世故。过了这个站，以后所有的比赛规则都会变。

10. 学历是你的铠甲。三本学历买的是入场券，211学历换的是选择权，985证书拿的是免死金牌。当35岁危机来临时，学历就是你最后的退路。

11.你现在的学历，决定了你未来和什么样的人竞争。

12.学历是“敲门砖”，但不是“保险箱”——有了砖，你才能进房间；但房间里有没有你的位置，要看你手里的“工具”。

13. 如果你是一个内向老实的人，家里又没什么背景，我劝你一定要好好读书。考个好大学，再找个好工作，这样你的人生就会很稳。如果你不好好学习，一旦掉入社会底层，和一群没有素质的人混在一起，你就记住，你永远会被欺负，永无翻身之时。

14.当你觉得走得辛苦，证明你在走上坡路。

15.学习很苦，但生活更苦。你现在吃学习的苦，是为了以后少吃生活的苦。

16.学习上少吃的苦，生活会加倍还给你。

17.所谓奇迹，不过是努力的另一个名字。

18.吃别人吃不了的苦，才能享别人享不了的福。

19. 所有唾手可得的快乐，都早已在暗中标好了价格。读书改变命运，从来不是一句空洞的口号；只有你今天的日积月累，才会换来明天别人的望尘莫及。

20.如果你不好好学习，一旦掉到社会底层，你接触到的，就是一群充满了负能量的人。

21.如果孩子不想读书，你就带他去四个地方，第一是汽车客运站，第二是火车站，第三是高铁站，第四是飞机场。

22.学习是你这一生遇到过的最简单的事了，因为它公平，付出总有回报。

23.读书不是为了考高分，是为了让你有更多选择的权利，不用被迫向生活妥协。

24.不要抱怨出身，不要抱怨环境，你能改变的只有自己。

25.年轻就是资本，别在该奋斗的年纪选择安逸，否则未来会后悔一辈子。

26. 三代人中总有一代要拼命，你不想苦，就得让孩子苦。

27.教育到最后，拼的不只是财力，也不只是个人的才能，更是父母的三观和眼界。

28.人和人的差距，在毕业十年后爆炸。现在躺平一时爽，35 岁求职火葬场。

29.努力不一定成功，但放弃一定失败。

30. 世界500强嘴上说学历不重要，但不会去二三本招聘。

31. 普通家庭孩子不能光谈理想，要考虑现实，优先选择一个可以让自己过得好的专业，选有专业壁垒的专业，别选那种不学比学了还干得好的。

32.选择比努力更重要。选错专业，985变996；选错城市，才华变柴火；选错行业，青春变库存。人生关键处就那么几步，低头努力也要抬头看路。

33.别总觉得是金子总会发光，你首先得确认自己是金子，其次得让人看见你在发光。

34. 原生家庭的天花板，需要你用教育捅破。

35. 别相信怀才不遇，多数时候是怀才不够。

36. 越是底层家庭，孩子的试错机会就越少。

37.你是一个能吃苦的人吗？——大部分人不是，你只是能吃“学习的苦”，吃不了“生活的苦”。

38.家里没矿别硬刚，医生军校师范香‌；富二代要接班忙，金融经管是主场。

39.生化环材四天王，没读博士别逞强；农林矿油土木郎，风里雨里工地忙。

40. “理科590报米兰体育-米兰(中国)官网？你会崩溃的！”“别报米兰体育-米兰(中国)官网，从中国本科专业目录里面闭着眼睛摸一个都比米兰体育-米兰(中国)官网好。”“如果我是家长，孩子非要报米兰体育-米兰(中国)官网学，我一定会把他打晕，然后给他报个别的。”

41.普通人别总想着逆袭，先学会不掉队。

42.很多时候，你的努力不值钱，是因为你的学历不值钱。

43.什么叫成功？就是从一个男人的角度来讲，当你20岁的时候，你让你的父母认识到他们有一个好儿子，当你35岁的时候让你的老婆认识到她有一个好老公，当你40岁的时候让你儿子认识到他有一个好爹，这就叫成功。

44.有时候，我们拼命努力却收获甚微，可能就是因为一开始的选择出现了偏差。

45.不是你运气差，是你把机会让给了别人，自己还不知道。

46. 金融不能碰，除非家里是搞金融的。

47. 管理类不要碰，除非家里有企业需要你管理。

48. 想考公优先选汉语言文学和思政，别选英语。

49. 想在哪儿当医生，就读哪儿的医学院。

50. 成年人的世界，结果比道理重要。

51.普通家庭的孩子，最怕的不是没机会，而是把机会浪费在了没用的地方。

52. 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

53.考研不是避风港，是你改变命运的机会。

54.年轻人别总想着躺平，你现在躺平，将来就得跪着生活。

55. 家里条件不好最好别学文，如果数理化不是特别的差劲吃力，就安心地学理科吧！

56. 不要因为一片云而指着天空说没太阳。

57. 人生没有捷径，所有的好运都是努力的伏笔。

58. 出身寒门不可怕，可怕的是认命、不努力。

59. 你不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。

60.城市有时候比学校更重要。专业选不好，毕业就转行；城市选不好，回家路难跑。

61.普通人上大学是为了好找工作，天才上大学是为了改变世界。

62.①这个社会从来不缺努力的人，缺的是“选对方向”的人。②选择比努力更重要，选对路，才是第一步。

63.不要相信“读书无用论”，你看那些说“读书没用”的人，要么没读过书，要么读了书但没用到正地方。

64.那些告诉你“学历不重要”的人，要么自己有学历，要么自己的孩子有学历。

65. 别跟我谈理想，我的理想是不上班；但在那之前，你得先有养活自己的本事。

66.不要让孩子输在起跑线上，这句话是最毒的鸡汤。因为父母才是孩子的起跑线。

67.父母给你的是背景，自己打下的才是江山。

68. 所谓“稳定”，不是“一辈子不换工作”，而是“你有能力应对任何变化”。真正的安全感，来自你的“不可替代性”。年轻人别沉迷 “性价比”，要追求 “不可替代性”。

69.普通人的人生，从来都不是先谈诗和远方，而是先解决柴米油盐。教育的意义，对于普通人来说，首先是让我们拥有生存的能力，让我们能在社会上站稳脚跟，不用为了生计疲于奔命。

70.选择比努力更重要，方向不对，努力白费。

71.先谋生，再谋爱。普通人家，求稳就是赢。

72.你选的不是学校，是未来的平台；你报的不是专业，是十年后的生活。

73. 冷门专业慎选，除非你家有矿。

74.寒门最大劣势不是缺钱，而是没人指路。

75. 理工科优先考量专业实力，文科则更看重学校名声。

76. 考研是你第二次投胎。考研不是唯一出路，但对很多人来说，是最好走的一条路。

77. 考研能带来五个方面的好处：提升学历、换专业、转换城市、转换学校、拓展人脉。

78. ①工作的本质就是拿你的时间和精力，去换生存资料。②找工作时，“钱少事少离家近” 只能占一样。

79. 不要盲目追求“双一流”、“985”，适合自己分数、能学到真本事的学校，才是好学校。

80.本科看学校，硕士看专业，博士看导师，这是升学的铁律。

81.文科都是服务业，什么是服务业？总结成一个字就是“舔”，就是“爷我给你笑一个”。

82. 冷门专业不一定没前途，热门专业也可能饱和，关键看你有没有核心竞争力。

83. 发达地区的211，优于内陆的985，大学的主要目标是就业。

84.①填报志愿如同博弈，需智慧、胆识与一点运气。②填志愿不是赌运气，是做规划，要结合兴趣、分数、就业前景综合考量。

85. 考研像黑屋洗衣服，灯亮时发现有人忘加洗衣粉，有人用洗衣机，但认真洗过就一定光亮。

86. 不要为了逃避就业而考研，也不要为了跟风而考研，要为了提升自己，明确方向而考。

87.就业不是看你现在能赚多少钱，而是看你十年后能走到什么位置：选行业要看“赛道长度”，选岗位要看“能力成长空间”。

88.你的工资，永远和你的不可替代性成正比。

89. 社团是大学的缩影，积极参与方能收获成长。

90.如果你不想将来陪你老婆在菜市场因为半斤猪肉跟人吵一上午，你就得现在努力考研！

91.①专业选择，切忌随波逐流，兴趣是最好的导师。②选专业的时候，别光看兴趣。你感兴趣的东西，一旦变成工作，你可能就没那么感兴趣了。③一个合适的专业，能为你屏蔽掉未来无数烦恼。

92.不要以为学了热门专业就有好工作：热门专业意味着“更多人抢同一个蛋糕”；冷门专业如果做到顶尖，就是“整个蛋糕都是你的”。

93.职业选择，眼光需放长远，前景远比薪资重要。

94.如果家庭条件允许，可追求兴趣；若优先考虑就业，需深入了解专业对应的行业生态。

95. 你现在偷的懒，将来都会变成打脸的巴掌。

96. 别总觉得“不公平”，因为这个世界从来没承诺过公平。它只承诺过“物竞天择，适者生存”。

97. 家长不要替孩子做选择，要让孩子自己承担选择的结果：你替他选的路，他走不好，会怪你一辈子；他自己选的路，走砸了，会自己爬起来。

98. 你以为你有选择，其实你根本没有。普通人的人生，是被推着走的。

99. 别怪社会现实，社会从来都是这样。只是你以前被保护得太好，没看见而已。

100. 35岁不是职场终点，是你有没有核心竞争力的分水岭。

101. 人生最大的遗憾，不是“我不行”，而是“我本可以”。

102. 你拼命想挤进去的那个圈子，人家根本不带你玩。不是因为你不够努力，是因为你的入场券是借来的。

103. 你现在的焦虑，不是因为能力不够，而是因为欲望超过了本事。

104. 专业决定了你未来的发展方向，学校决定了你未来的发展平台。

105. 理工科：专业>学校，优选专业；文科：学校>专业，优选学校。

106. 你以为上了大学就轻松了？那是高中老师骗你的。大学才是真正拼命的开始。

107. 不要以为进了985、211就万事大吉，名校里混日子的人，毕业了一样找不到工作。

108. 有些专业，毕业即失业，不是危言耸听，是现实。

109. 中国高校的地域鄙视链是真实存在的，你在哪儿读书，你的人脉、实习、第一份工作大概率就在哪儿。

110. 普通家庭的孩子，不要把希望寄托在“有关系”上，你最可靠的关系就是你自己。

111. 大学里多跟老师交流，有时候老师的一句话、一个推荐，比你投一百份简历都管用。

112.所谓的幸运，不过是机会碰巧撞上了你的努力。

113. 别假装努力，结果不会陪你演戏。

114.所谓的迷茫，不过是才华配不上梦想，行动赶不上承诺。

115.没钱的时候，面子是最不值钱的东西。

116.所谓“人脉”，不是“你认识多少人”，而是“你能帮多少人”。当你有价值时，人脉自然会来找你。

117. 做人要实在，做事要靠谱，靠谱比聪明更重要。

118. 职场最忌讳玻璃心，受点委屈就受不了难成大事。

119.你之所以觉得累，是因为你既不想付出，又想要回报。

120. 人生真好玩，下辈子还来，人活着就是为了体验那些你没有体验过的美好。