陕西
Health for baby
前言
许多家长说孩子吃了凉的东西比如西瓜、冰淇淋，还有受凉就鼻塞，这是怎么回事呢？
大家可以回想一下，寒冷的冬天，自己在户外多久会鼻塞呢？每个人体质和状态不一样，穿的少了，太冷了，在寒冷的户外呆的久了，都可能出现鼻塞，我们要说的这种鼻塞一般不止在冬天出现，反而多数出现在夏季。
举冬天这个例子，冬天是外界环境寒冷，我们进入寒冷的环境，低温会刺激鼻腔血管，血管收缩，这样子可以减少体内热量的散失，但是血管的收缩会使得局部鼻黏膜的血液循环不畅，导致鼻黏膜肿胀。由于鼻腔本身狭窄，再加上黏膜肿胀，局部的空气流通受到阻碍，我们就会觉得鼻塞。
同样的道理，吃了凉的，是内寒，这个寒是怎么到鼻子呢？循着经络，寒凉的东西进入胃里面以后，这个寒凉之气会沿着胃的经络传导，本身孩子肺气虚，就是有鼻炎的，那么这个凉气就容易往鼻子跑，因为这个地方阳气不足，它抵御外邪的能力不够，还有地方能够让凉气呆着，这个呆着不是就不走了住下，就跟公交车站一样，哎，凉气沿着经络走，其他地方都保护的好好的，凉气上不去，就鼻子这有空位，凉气有地方去。足阳明胃经的起点就在鼻旁，沿着鼻子外侧上行，所以吃了凉的是吃进去的，但是会鼻塞。吹凉风就和外寒一个道理。
大家听过冷空气过敏吧，对，也有可能是对这些东西过敏，过敏反应的时候身体释放的组胺会使得黏膜水肿，还有很多的鼻涕出现，其实这个是鼻子分泌的粘液，这样子就可以很好的堵塞鼻孔，让这些过敏物质不要进来，也是机体的一种反应，也是一种机体保护机制。
还有的呢，就是吃了凉的、吹了凉风，机体反应太大了，保护不过来自己，那就会生病了，比如出现感冒，还有可能因此诱发了鼻炎。
临床上出现这些症状的小朋友多数都有鼻炎，这些可能刺激鼻腔，加重了鼻炎的症状，也有可能因此而感冒又再次诱发鼻炎发作，加重或引发孩子的鼻子症状。
怎么能让孩子不因为受凉或者吃凉的鼻塞呢？
最佳答案是先不要接触，先不要吃凉的，先把水果停一下，如果是早上受凉，早上给孩子带个口罩，或者调整一下家里的温度，让孩子避免受到刺激而引起鼻塞。
那有些家长就说孩子总不能一辈子都吃不了吧。怎么办呢？有句话叫邪气所凑，正气必虚，那就把正气扶起来以后再吃，那么再正气扶起来之前就做好上一条。
医学科普仅供参考，生病期间请及时就医
刘医生育儿社群
挂号咨询+健康科普
已经入群的家长请勿重复进群
如果人数已满请添加小助手
微信：15529552912
刘 鉴
个人特长
中西医结合治疗儿童过敏性疾病如儿童支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、湿疹、成人过敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺样体肥大、急慢性扁桃体炎、急慢性鼻窦炎、慢性霰粒肿、慢性麦粒肿；儿内科杂病如反复呼吸道感染，儿童抽动障碍、小儿厌食及便秘、急慢性胃炎、小儿汗证、失眠、小儿遗尿、性早熟等。
学历及职称
中西医结合儿科副主任医师
中医儿科临床硕士学位
中华中医药学会会员
世界中医药学会联合会儿科专业委员会理事
中华民族医药学会儿科分会理事
中国中西医结合学会儿科分会
呼吸学组肺功能协作组委员
陕西中西医结合学会儿科分会委员
陕西儿童疾病防治专业委员会委员
陕西省国际医学交流促进会
中医儿科专业委员会常务委员
中国医疗自媒体联盟陕西分盟成员
陕西省保健学会品牌建设与健康传播
专业委员会委员
陕西省医师协会健康传播工作委员会第一届委员
西安医学会基层儿科科学会常务委员
陕西儿童生长发育专科联盟常务委员
著有：《真希望孩子不生病》
工作经历
2005.9-2006.8 广西中医药大学瑞康医院 儿科（硕士研究生）
2006.9-2008.6 陕西省人民医院 儿科（硕士研究生）
2008.7-2014.6 西安医学院第二附属医院 儿科工作
2013.3-2013.9 西安市儿童医院 PICU （进修）
2014.6-2020.9 西安市中医医院 儿科工作
2020.11-至今 儿科医生刘鉴工作室成立
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
