- 全部
- 视频
-
03:09
做到这五件事，让你的心脏比别人多跳十年
2026-10-12 15:17 -
03:18
空腹血糖高和餐后血糖高，为什么说从根源上就不一样，应对措施也不相同？
2026-10-11 07:04 -
42:31
大半年前有幸受邀人民网专访，当时聊了很多
2026-10-09 23:03 -
03:00
当34岁生日遇上抖音1000万粉丝，这不是巧合，而是你们给我最大的幸运
2026-10-09 23:00 -
03:05
空腹血糖只高一点点，比如6.3，到底是没事儿还是快要糖尿病了？
2026-10-03 08:32 -
03:09
做到这五件事，让你的心脏比别人多跳十年
2026-09-30 18:04 -
02:45
祝大家双节快乐，过节期间容易出现血压波动，如何科学应对
2026-09-26 20:57 -
03:47
你们说，沙漏型、苹果型、梨型身材，谁才是健康身材？
2026-09-22 22:14 -
02:42
北方地区的花粉浓度又达到了中高等级，应该如何应对花粉过敏？
2026-09-21 14:03 -
04:05
心脏支架的寿命是多少年？可以用一辈子吗？
2026-09-18 22:28 -
03:51
能够减少慢性炎症的抗炎饮食，重点是这五方面
2026-09-15 00:34 -
03:59
血压120/95,150/80,140/50，这三种情况谁最危险？
2026-09-09 20:37 -
03:28
心梗的时候，疼的并不是你的心脏，别忽略这几种心脏的求救信号
2026-09-09 20:37 -
03:20
冠心病是“绝症”吗？有人十年没进展，关键差别在这三件事
2026-09-03 09:28 -
04:16
遇到腰椎间盘突出怎么办？湛医生用可视化模型给大家讲清楚
2026-09-02 02:06 -
03:04
血压95/65，到底偏低吗？这三种情况一定要引起重视
2026-08-31 19:10 -
03:19
同样瘦十斤，饿瘦和运动瘦谁更健康？
2026-08-30 12:31 -
03:02
吃他汀不但伤肝伤肾，还会引起心脏病？这是真的吗？
2026-08-28 00:00 -
03:34
我从来不建议普通人乱吃保健品，但今天这种是一个例外
2026-08-26 17:53 -
04:38
这四种常用药可能会升高血糖，如何科学服药？
2026-08-22 23:32 -
03:20
为什么明明更难受，我却说没什么事儿，完全不难受，却要非常当心？
2026-08-20 11:23 -
04:17
长期失眠，你的身体会经历什么？它绝对不是只会导致你精神不济， 还会伤心伤肾伤血管
2026-08-19 04:56 -
03:11
如果免费送我一套10万元的豪华体检， 我一定会至少拒绝其中的这三个项目
2026-08-17 10:22 -
03:07
为什么鼻涕反反复复擤不干净，擤干净了鼻涕也还堵？
2026-08-14 18:15 -
04:18
都说存钱不如存肌肉，那肌肉到底怎么才能存下来？
2026-08-12 06:06 -
05:13
你真的会量血压吗？为什么每次量出来数字都不一样？
2026-08-09 18:02 -
03:52
她一路改变、一路成长，而我又一次次爱上后来每一个她
2026-08-09 18:02 -
03:38
只靠意志力减肥几乎不可能成功的，三大科学方法，不违背天性也能控制食欲
2026-08-07 06:02 -
02:47
跟我同岁的医生同学，竟然在医院脑梗了。为什么脑梗越来越多地找上年轻人？
2026-08-07 06:01 -
02:59
为什么医生说手术成功了，但身体又添了很多新毛病？
2026-08-07 06:01 -
04:17
只因忽视了一个指标，3年前就该发现的癌症被拖成了晚期
2026-08-04 17:31 -
04:37
饮食清淡，为什么尿酸依然升高？三种不同类型的人， 应对方法完全不同
2026-08-04 17:31 -
06:08
尿常规发现血尿和蛋白尿，意义大不一样，别都以为只是肾不好了
2026-07-16 05:41 -
02:59
身体出现这6个表现，意味着免疫力开始下降了，一定要引起重视
2026-07-12 03:47 -
05:44
别再挂错号耽误治疗， 一个视频说清楚出现各种症状分别应该就诊什么科室？
2026-07-12 03:43 -
04:52
得了脂肪肝，应该怎么治？ 今天一口气说清楚常见误区和规范的治疗方法
2026-07-09 15:48 -
02:37
你的肌肉可能正在“集体离职”，教你3招留住肌肉
2026-07-08 10:20 -
03:41
很多人不该吃阿司匹林却一直在吃，吃阿司匹林必须知道的八大注意事项
2026-07-05 22:51 -
03:28
六种看似健康的热量炸弹，你都记住了吗？
2026-07-05 22:51 -
03:05
低密度胆固醇分两种，一种有害，另一种其实没问题， 这种说法是真的吗？
2026-07-04 17:18 -
02:41
吃上他汀就需要吃一辈子吗？其实符合这三个条件，有可能停药
2026-07-02 06:19 -
03:00
你以为的皮炎，可能是牛皮癣
2026-07-01 00:49 -
02:33
最好的医院是厨房，最好的医生是自己
2026-06-29 19:22 -
03:03
树欲静而风不止，子欲养而亲不待，别让我们的忙碌，变成骗子的筹码
2026-06-29 19:21 -
03:28
化验单这么多箭头，为什么不用吃药？如何通过保护肝脏，避免走向吃药的结局？
2026-06-27 07:30 -
03:17
每一个心内科医生都重视，但绝大多数老百姓忽视的生命元素——钾
2026-06-21 04:52 -
03:21
为什么甘油三酯高的人，坏胆固醇往往不高。坏胆固醇低就健康吗？
2026-06-18 18:34 -
03:19
全网吹爆的“减重神针”，到底能不能打，哪个更适合？有哪些注意事项？
2026-06-18 18:34 -
02:49
同样是瘦十斤，饿瘦和运动瘦到底有啥区别？
2026-06-18 18:34 -
02:13
放心脏支架之后可能最大的副作用是什么？怎么应对？
2026-06-06 18:21 -
02:56
总是心慌、爱出汗、还爱大喘气？一个简单小动作帮你解决
2026-06-06 18:21 -
02:19
他汀可能会引起糖尿病，怎么办？匹伐他汀真的比瑞舒伐他汀更好吗？
2026-06-04 05:29 -
02:30
有一种病，得了之后去医院上班比医生护士还规律，一定要早早重视
2026-06-02 17:00 -
03:11
腿肿是什么原因，是大问题还是没啥事儿，如何判断？
2026-05-31 17:54 -
03:20
心脏在左边，很多人左边痛就吓死，但其实，胸痛是这些原因引起的
2026-05-30 18:23 -
02:54
很多人觉得血管堵塞就是心梗脑梗，但其实，高血压的危害远不止如此
2026-05-30 10:02 -
03:36
这种病经常让人很难受，但又查不出具体原因，怎么办？
2026-05-29 21:12 -
02:34
沉浸式看懂心肌梗死，看完请善待你的心。
2026-05-28 19:33 -
03:30
血管硬化了，吃点什么东西来软化它呢？
2026-05-27 15:38 -
04:12
这五种药物非常常用，但经常被过度滥用，要引起注意 。
2026-05-26 17:20 -
02:37
睡觉前特别饿，到底能不能吃东西，夜宵真的不健康吗？
2026-05-23 06:28 -
03:14
冥想真的有用吗？怎么才能让紧张焦虑的自己放松下来？
2026-05-21 19:06 -
02:56
为什么有的人很胖也不会脂肪肝，有的人不胖却得了， 掌握四大方法，不得脂肪肝
2026-05-20 21:46 -
01:08
抖音精选作者宠粉福利 五年前，我没想到过我会有今天，感谢你们的一路陪伴
2026-05-20 21:46 -
02:34
心脏有问题，需要静养吗？放完支架是运动好还是休息好？
2026-05-19 18:21 -
02:35
为什么想要检查血管健康，医生却让去看眼睛？
2026-05-18 23:20 -
02:57
心肌梗死的这五大求救信号，一定要记住,别错过最佳的救治时间。
2026-05-18 16:49 -
05:14
流感疫苗到底值不值？有什么风险？一条视频把争议讲清楚
2026-05-16 16:04 -
02:54
高血压到底应该怎么吃？什么要忌口，什么要多吃？记住饮食四原则
2026-05-15 11:20 -
02:41
有氧运动 vs 抗阻训练，到底该选哪个？
2026-05-15 10:34 -
03:03
越来越多人容易过敏，身体突然出问题了吗？
2026-05-10 17:51 -
03:16
昨天我打的一个电话，救了一个人的生命
2026-05-08 09:39 -
03:00
耳鸣是什么原因，如何痊愈？
2026-05-03 17:11 -
02:56
低密度胆固醇3.7，只升高一点点，需要吃药吗？
2026-04-26 17:52 -
00:36
我要在人民网·人民健康直播间参加专访直播啦 4月25日 18:00直播
2026-04-25 14:05 -
03:27
为什么你喝水都胖，可能是身体里的信号系统出了故障
2026-04-24 10:19 -
02:53
每次量血压数值都不一样，到底该信哪个？
2026-04-20 23:07 -
03:12
膝盖疼了就不敢走路？你越不走，膝盖可能坏得越快
2026-04-19 19:25 -
02:54
走一段路就腿疼发酸，别再盲目补钙了
2026-04-16 08:17 -
05:04
每天午睡一小时，其实可能对身体有害
2026-04-11 17:45 -
06:34
耳朵有折痕就是血管堵了？别再对着镜子吓自己了
2026-04-06 00:27 -
03:24
体检发现空腹血糖高，一定要去做的四个检查
2026-04-04 21:02 -
02:44
一次讲清楚两大止痛药的区别
2026-04-02 14:12 -
02:47
一次讲清楚两大止痛药的区别
2026-04-01 10:45 -
09:36
吃了那么多钙片，骨头该松还是松，你有没有想过为什么？
2026-03-30 03:55 -
03:47
这6种症状，并不是脑供血不足，瞎吃活血药反而伤害血管
2026-03-27 21:30 -
07:45
沾枕头就睡着，可能是大脑缺氧
2026-03-26 18:12 -
02:51
运动对血管是一种伤害，顺应天时
2026-03-25 15:02 -
03:16
尿酸高根本不是吃出来的！记住这3个加速器和2个堵塞物
2026-03-24 11:51 -
03:20
体检发现血糖偏高，这六个控制血糖的误区一定要知道
2026-03-23 08:42 -
03:50
他汀对很多人而言会保护肝脏
2026-03-22 05:36 -
02:18
每天跑步30分钟，反而不如全天不锻炼的人？
2026-03-21 02:31 -
04:16
血糖偏高，注意一下到底是注意什么？
2026-03-19 23:27 -
04:10
更年期总是丢三落四，会不会得老年痴呆？
2026-03-19 23:27 -
03:08
尿酸高怎么也降不下来的人，你对尿酸的理解可能是错的
2026-03-16 14:18 -
03:56
CT和核磁到底有什么区别？很多人做反了
2026-03-14 08:11 -
03:46
抽50台IPhone 17、50台华为mate80，还有100本科普书
2026-03-13 05:16 -
02:30
查查眼睛就知道，尤其是高血压糖尿病人，一定要知道这个检查
2026-03-10 23:32 -
05:48
五种老毛病突然变脸的危急信号，一定要学会提前识别
2026-03-09 20:39 -
05:29
脖子变黑、眼皮长黄斑、皮肤莫名发痒——这些变化可能是内脏在发出求救信号
2026-03-08 17:51
-
03:09
做到这五件事，让你的心脏比别人多跳十年
2026-10-12 15:17 -
03:18
空腹血糖高和餐后血糖高，为什么说从根源上就不一样，应对措施也不相同？
2026-10-11 07:04 -
42:31
大半年前有幸受邀人民网专访，当时聊了很多
2026-10-09 23:03 -
03:00
当34岁生日遇上抖音1000万粉丝，这不是巧合，而是你们给我最大的幸运
2026-10-09 23:00 -
03:05
空腹血糖只高一点点，比如6.3，到底是没事儿还是快要糖尿病了？
2026-10-03 08:32 -
03:09
做到这五件事，让你的心脏比别人多跳十年
2026-09-30 18:04 -
02:45
祝大家双节快乐，过节期间容易出现血压波动，如何科学应对
2026-09-26 20:57 -
03:47
你们说，沙漏型、苹果型、梨型身材，谁才是健康身材？
2026-09-22 22:14 -
02:42
北方地区的花粉浓度又达到了中高等级，应该如何应对花粉过敏？
2026-09-21 14:03 -
04:05
心脏支架的寿命是多少年？可以用一辈子吗？
2026-09-18 22:28 -
03:51
能够减少慢性炎症的抗炎饮食，重点是这五方面
2026-09-15 00:34 -
03:59
血压120/95,150/80,140/50，这三种情况谁最危险？
2026-09-09 20:37 -
03:28
心梗的时候，疼的并不是你的心脏，别忽略这几种心脏的求救信号
2026-09-09 20:37 -
03:20
冠心病是“绝症”吗？有人十年没进展，关键差别在这三件事
2026-09-03 09:28 -
04:16
遇到腰椎间盘突出怎么办？湛医生用可视化模型给大家讲清楚
2026-09-02 02:06 -
03:04
血压95/65，到底偏低吗？这三种情况一定要引起重视
2026-08-31 19:10 -
03:19
同样瘦十斤，饿瘦和运动瘦谁更健康？
2026-08-30 12:31 -
03:02
吃他汀不但伤肝伤肾，还会引起心脏病？这是真的吗？
2026-08-28 00:00 -
03:34
我从来不建议普通人乱吃保健品，但今天这种是一个例外
2026-08-26 17:53 -
04:38
这四种常用药可能会升高血糖，如何科学服药？
2026-08-22 23:32 -
03:20
为什么明明更难受，我却说没什么事儿，完全不难受，却要非常当心？
2026-08-20 11:23 -
04:17
长期失眠，你的身体会经历什么？它绝对不是只会导致你精神不济， 还会伤心伤肾伤血管
2026-08-19 04:56 -
03:11
如果免费送我一套10万元的豪华体检， 我一定会至少拒绝其中的这三个项目
2026-08-17 10:22 -
03:07
为什么鼻涕反反复复擤不干净，擤干净了鼻涕也还堵？
2026-08-14 18:15 -
04:18
都说存钱不如存肌肉，那肌肉到底怎么才能存下来？
2026-08-12 06:06 -
05:13
你真的会量血压吗？为什么每次量出来数字都不一样？
2026-08-09 18:02 -
03:52
她一路改变、一路成长，而我又一次次爱上后来每一个她
2026-08-09 18:02 -
03:38
只靠意志力减肥几乎不可能成功的，三大科学方法，不违背天性也能控制食欲
2026-08-07 06:02 -
02:47
跟我同岁的医生同学，竟然在医院脑梗了。为什么脑梗越来越多地找上年轻人？
2026-08-07 06:01 -
02:59
为什么医生说手术成功了，但身体又添了很多新毛病？
2026-08-07 06:01 -
04:17
只因忽视了一个指标，3年前就该发现的癌症被拖成了晚期
2026-08-04 17:31 -
04:37
饮食清淡，为什么尿酸依然升高？三种不同类型的人， 应对方法完全不同
2026-08-04 17:31 -
06:08
尿常规发现血尿和蛋白尿，意义大不一样，别都以为只是肾不好了
2026-07-16 05:41 -
02:59
身体出现这6个表现，意味着免疫力开始下降了，一定要引起重视
2026-07-12 03:47 -
05:44
别再挂错号耽误治疗， 一个视频说清楚出现各种症状分别应该就诊什么科室？
2026-07-12 03:43 -
04:52
得了脂肪肝，应该怎么治？ 今天一口气说清楚常见误区和规范的治疗方法
2026-07-09 15:48 -
02:37
你的肌肉可能正在“集体离职”，教你3招留住肌肉
2026-07-08 10:20 -
03:41
很多人不该吃阿司匹林却一直在吃，吃阿司匹林必须知道的八大注意事项
2026-07-05 22:51 -
03:28
六种看似健康的热量炸弹，你都记住了吗？
2026-07-05 22:51 -
03:05
低密度胆固醇分两种，一种有害，另一种其实没问题， 这种说法是真的吗？
2026-07-04 17:18 -
02:41
吃上他汀就需要吃一辈子吗？其实符合这三个条件，有可能停药
2026-07-02 06:19 -
03:00
你以为的皮炎，可能是牛皮癣
2026-07-01 00:49 -
02:33
最好的医院是厨房，最好的医生是自己
2026-06-29 19:22 -
03:03
树欲静而风不止，子欲养而亲不待，别让我们的忙碌，变成骗子的筹码
2026-06-29 19:21 -
03:28
化验单这么多箭头，为什么不用吃药？如何通过保护肝脏，避免走向吃药的结局？
2026-06-27 07:30 -
03:17
每一个心内科医生都重视，但绝大多数老百姓忽视的生命元素——钾
2026-06-21 04:52 -
03:21
为什么甘油三酯高的人，坏胆固醇往往不高。坏胆固醇低就健康吗？
2026-06-18 18:34 -
03:19
全网吹爆的“减重神针”，到底能不能打，哪个更适合？有哪些注意事项？
2026-06-18 18:34 -
02:49
同样是瘦十斤，饿瘦和运动瘦到底有啥区别？
2026-06-18 18:34 -
02:13
放心脏支架之后可能最大的副作用是什么？怎么应对？
2026-06-06 18:21 -
02:56
总是心慌、爱出汗、还爱大喘气？一个简单小动作帮你解决
2026-06-06 18:21 -
02:19
他汀可能会引起糖尿病，怎么办？匹伐他汀真的比瑞舒伐他汀更好吗？
2026-06-04 05:29 -
02:30
有一种病，得了之后去医院上班比医生护士还规律，一定要早早重视
2026-06-02 17:00 -
03:11
腿肿是什么原因，是大问题还是没啥事儿，如何判断？
2026-05-31 17:54 -
03:20
心脏在左边，很多人左边痛就吓死，但其实，胸痛是这些原因引起的
2026-05-30 18:23 -
02:54
很多人觉得血管堵塞就是心梗脑梗，但其实，高血压的危害远不止如此
2026-05-30 10:02 -
03:36
这种病经常让人很难受，但又查不出具体原因，怎么办？
2026-05-29 21:12 -
02:34
沉浸式看懂心肌梗死，看完请善待你的心。
2026-05-28 19:33 -
03:30
血管硬化了，吃点什么东西来软化它呢？
2026-05-27 15:38 -
04:12
这五种药物非常常用，但经常被过度滥用，要引起注意 。
2026-05-26 17:20 -
02:37
睡觉前特别饿，到底能不能吃东西，夜宵真的不健康吗？
2026-05-23 06:28 -
03:14
冥想真的有用吗？怎么才能让紧张焦虑的自己放松下来？
2026-05-21 19:06 -
02:56
为什么有的人很胖也不会脂肪肝，有的人不胖却得了， 掌握四大方法，不得脂肪肝
2026-05-20 21:46 -
01:08
抖音精选作者宠粉福利 五年前，我没想到过我会有今天，感谢你们的一路陪伴
2026-05-20 21:46 -
02:34
心脏有问题，需要静养吗？放完支架是运动好还是休息好？
2026-05-19 18:21 -
02:35
为什么想要检查血管健康，医生却让去看眼睛？
2026-05-18 23:20 -
02:57
心肌梗死的这五大求救信号，一定要记住,别错过最佳的救治时间。
2026-05-18 16:49 -
05:14
流感疫苗到底值不值？有什么风险？一条视频把争议讲清楚
2026-05-16 16:04 -
02:54
高血压到底应该怎么吃？什么要忌口，什么要多吃？记住饮食四原则
2026-05-15 11:20 -
02:41
有氧运动 vs 抗阻训练，到底该选哪个？
2026-05-15 10:34 -
03:03
越来越多人容易过敏，身体突然出问题了吗？
2026-05-10 17:51 -
03:16
昨天我打的一个电话，救了一个人的生命
2026-05-08 09:39 -
03:00
耳鸣是什么原因，如何痊愈？
2026-05-03 17:11 -
02:56
低密度胆固醇3.7，只升高一点点，需要吃药吗？
2026-04-26 17:52 -
00:36
我要在人民网·人民健康直播间参加专访直播啦 4月25日 18:00直播
2026-04-25 14:05 -
03:27
为什么你喝水都胖，可能是身体里的信号系统出了故障
2026-04-24 10:19 -
02:53
每次量血压数值都不一样，到底该信哪个？
2026-04-20 23:07 -
03:12
膝盖疼了就不敢走路？你越不走，膝盖可能坏得越快
2026-04-19 19:25 -
02:54
走一段路就腿疼发酸，别再盲目补钙了
2026-04-16 08:17 -
05:04
每天午睡一小时，其实可能对身体有害
2026-04-11 17:45 -
06:34
耳朵有折痕就是血管堵了？别再对着镜子吓自己了
2026-04-06 00:27 -
03:24
体检发现空腹血糖高，一定要去做的四个检查
2026-04-04 21:02 -
02:44
一次讲清楚两大止痛药的区别
2026-04-02 14:12 -
02:47
一次讲清楚两大止痛药的区别
2026-04-01 10:45 -
09:36
吃了那么多钙片，骨头该松还是松，你有没有想过为什么？
2026-03-30 03:55 -
03:47
这6种症状，并不是脑供血不足，瞎吃活血药反而伤害血管
2026-03-27 21:30 -
07:45
沾枕头就睡着，可能是大脑缺氧
2026-03-26 18:12 -
02:51
运动对血管是一种伤害，顺应天时
2026-03-25 15:02 -
03:16
尿酸高根本不是吃出来的！记住这3个加速器和2个堵塞物
2026-03-24 11:51 -
03:20
体检发现血糖偏高，这六个控制血糖的误区一定要知道
2026-03-23 08:42 -
03:50
他汀对很多人而言会保护肝脏
2026-03-22 05:36 -
02:18
每天跑步30分钟，反而不如全天不锻炼的人？
2026-03-21 02:31 -
04:16
血糖偏高，注意一下到底是注意什么？
2026-03-19 23:27 -
04:10
更年期总是丢三落四，会不会得老年痴呆？
2026-03-19 23:27 -
03:08
尿酸高怎么也降不下来的人，你对尿酸的理解可能是错的
2026-03-16 14:18 -
03:56
CT和核磁到底有什么区别？很多人做反了
2026-03-14 08:11 -
03:46
抽50台IPhone 17、50台华为mate80，还有100本科普书
2026-03-13 05:16 -
02:30
查查眼睛就知道，尤其是高血压糖尿病人，一定要知道这个检查
2026-03-10 23:32 -
05:48
五种老毛病突然变脸的危急信号，一定要学会提前识别
2026-03-09 20:39 -
05:29
脖子变黑、眼皮长黄斑、皮肤莫名发痒——这些变化可能是内脏在发出求救信号
2026-03-08 17:51
没有更多了...
-
03:51
能够减少慢性炎症的抗炎饮食，重点是这五方面
2026-09-15 00:34 -
03:05
空腹血糖只高一点点，比如6.3，到底是没事儿还是快要糖尿病了？
2026-10-03 08:32 -
03:09
做到这五件事，让你的心脏比别人多跳十年
2026-09-30 18:04
-
03:51
能够减少慢性炎症的抗炎饮食，重点是这五方面
2026-09-15 00:34 -
02:59
身体出现这6个表现，意味着免疫力开始下降了，一定要引起重视
2026-07-12 03:47 -
03:20
心脏在左边，很多人左边痛就吓死，但其实，胸痛是这些原因引起的
2026-05-30 18:23 -
02:56
低密度胆固醇3.7，只升高一点点，需要吃药吗？
2026-04-26 17:52 -
03:19
同样瘦十斤，饿瘦和运动瘦谁更健康？
2026-08-30 12:31
