南昌的秋天

从没有轰轰烈烈的宣告

只是一阵风的功夫

满城草木便悄悄换了盛装

褪去夏日的燥热

避开冬日的寒凉

这座城市迎来了一年中

最温柔、最治愈的时节

本期为大家带来

南昌赏秋公园全攻略

带你解锁南昌最全、最出片的秋日景致

接住这座城市所有的温柔秋光

PART 01

朝阳江滩公园

△图｜蓝调时刻 摄于2026年10月

朝阳江滩公园

南昌网红滨江赏秋地

主打江滩落日与秋日林景

宽阔江滩视野极佳

秋日晴空澄澈，晚风清爽

落日西垂时

金辉铺满江面与滩涂

惬意又舒适

△图｜栾树秋景 摄于2026年9月

朝阳江滩公园附近

有一处栾树大道

藏着治愈满分的秋日美景

满树橙红色的小灯笼挂在枝头

自带绿、红、黄三色滤镜

氛围感直接拉满

游玩打卡攻略

朝阳江滩公园

地址：南昌市西湖区云飞路与沿江南大道交叉口

⏰开放时间：全天免费开放

交通出行：乘坐地铁4号线至『灌婴路站』/『南昌大桥东站』/『云天路站』/『观洲站』出，骑行或步行即可到达。

PART 02

艾溪湖湿地公园

△图｜小红书@patty

艾溪湖湿地公园

南昌城市天然绿肺

秋日景致清新治愈

△图｜小红书@Kk~

大面积草坪开阔舒展

可漫步赏色、闻香观景

兼具自然野趣与清新诗意

是南昌赏秋、休闲散步的好去处

游玩打卡攻略

艾溪湖湿地公园

地址：南昌市青山湖区艾溪湖东路与艾溪湖北路交汇处

⏰开放时间：全天免费开放

交通出行：

①乘坐地铁4号线至【鱼尾洲站】4号口出，骑行或步行即可到达。

②乘坐地铁1号线至【艾溪湖东站】3号口出，骑行或步行即可到达。

PART 03

人民公园

△图｜小红书@恶魔用户5081

人民公园

南昌老牌城市公园

秋日氛围感拉满

是市区小众赏秋秘境

△图｜小红书@小红书4673517853

园区植被茂密，秋色层次丰富

漫步林间步道

光影错落，静谧悠然

沉浸式邂逅城市秋日温柔

游玩打卡攻略

⛲️人民公园

⏰开放时间：全天免费开放

地址：南昌市东湖区大院街道福州路96号

交通出行：乘坐地铁4号线至【人民公园站】1号口出，出站后即可到达。

PART 04

青山湖西岸公园

△图｜小红书@噢噢

青山湖西岸公园

依青山湖而建的城市滨水公园

滨湖步道蜿蜒绵长

适合悠闲散步、慢走赏秋

游玩打卡攻略

⛲️青山湖西岸公园

地址：江西省南昌市东湖区青山湖风景区（南昌市图书馆新馆项目部旁边）

⏰开放时间：全天免费开放

️出片攻略：最佳时间是晴天下午3点后至日落，穿浅色系衣服拍照更出片

交通出行：

1️⃣乘坐地铁4号线至『七里站』1号口出，骑行或步行即可到达。

2️⃣乘坐地铁3号线至『青山湖西站』2号口出，骑行或步行即可到达。

温馨提示：南昌市图书馆新馆还在建设过程中，游玩过程请不要打扰施工。

PART 05

象湖湿地公园

△图｜小红书@甲乙丙丁

象湖湿地公园

湿地栈道穿梭水岸林间

移步换景，湖水澄澈

草木斑斓，远离城市喧嚣

是静坐赏秋、休闲放空的绝佳去处

秋日里

画舫凌波，轻舟泛水

崭新的“知行舟”“云水间”等主题画舫

静静停靠在码头

载着游人缓缓驶入这方秘境

将湖光秋色与千年文脉连为一体

游玩打卡攻略

象湖湿地公园

地址：南昌市青云谱区象湖湿地公园

⏰开放时间：全天免费开放

交通出行：乘坐地铁3号线至【施尧站】3号口出，骑行或步行即可到达。

PART 06

豫章景园

△图｜小红书@小乃玉

豫章景园

极具赣派风情的中式园林

秋日雅致韵味十足

△图｜小红书@西贝在南昌

园林曲径通幽，一步一景

秋光透过枝叶洒落

光影细碎温柔

兼具江南园林的温婉与秋日的绚烂

是小众古风赏秋

拍照打卡的好去处

游玩打卡攻略

豫章景园

地点：南昌市东湖区贤士湖管理处福州路281号

门票预约：免费，无需预约

⏰开放时间：周一至周五9:00—17:00开放，周末、节假日及雨天闭园维护

拍照攻略：建议搭配新中式服装配饰，出片率翻倍

交通出行：乘坐地铁4号线至『人民公园站』1号口出，骑行或步行即可到达。

PART 07

燕鸣岛公园

△图｜小红书@石头伍

燕鸣岛

青山湖畔小众公园

秋日清幽治愈、人少景美

傍晚日落时分，风景更是一绝

游玩打卡攻略

⛲️燕鸣岛

⏰开放时间：全天免费开放

地址：南昌市青山湖区湖景花园小区对面

交通出行：乘坐地铁3号线至【国威路站】3号口出，骑行或步行即可到达。

PART 08

八大山人梅湖景区

八大山人梅湖景区

以朱耷为灵魂

处处彰显着历史与风景的魅力

秋日的清廉园

褪去尘嚣

晕染着八大山人笔下的水墨清寒

因为一棵树，想念一座城

景区内的一棵百年黄连木

在秋日的渲染下

迎来了一年中最灿烂的时刻

游玩打卡攻略

八大山人梅湖景区

地址：南昌市青云谱区青云谱路269号

⏰开放时间：全天免费开放

交通出行：乘坐地铁3号线至【八大山人站】2号口出，骑行或步行即可到达。

PART 09

鱼尾洲湿地公园

△图｜小红书@来杯橙汁儿

鱼尾洲湿地公园

素有“城市漂浮油画”之称

秋日核心景致为临水而生的水杉林

成片水杉由绿逐渐转黄

层层渐变扎根碧波之上

△图｜小红书@来杯橙汁儿

澄澈的蓝天作底

连片的树林像是被阳光点燃

枝叶层层叠叠

风掠过树梢时

细碎的光影在地面跳跃

这是独属于南昌的秋日限定浪漫

游玩打卡攻略

鱼尾洲湿地公园

地址：南昌市青山湖区艾溪湖北路

⏰开放时间：全天免费开放

交通出行：乘坐地铁4号线至【鱼尾洲站】4号口出，骑行或步行即可到达。

️周边：可打卡附近的艾溪嘻街、艾溪湖湿地公园、艾溪湖美书馆、南昌高新区图书馆、南昌高新区美术馆等，吃喝玩乐全都满足

温馨提示：鱼尾洲公园非景区，游玩设施有限，请自备食物、饮水，并带走所有垃圾。游玩期间不要破坏植被、干扰野生动物。

PART 10

鱼目山公园

△图｜小红书@热心市民肖叔叔

鱼目山公园

保留着秋天的独特风光

步道平缓，视野开阔

城郊风光与江面景致映入眼帘

尽是自然纯粹的秋日山野意境

游玩打卡攻略

鱼目山公园

地址：南昌市新建区经开大道与投书浦路交叉口

⏰开放时间：全天免费开放

交通出行：乘坐地铁1号线至『双港站』2号口出，骑行或步行即可到达。

PART 11

投书浦公园

△图｜小红书@Herman

投书浦公园

南昌新晋公园

园内道路平坦，很适合骑行游玩

还有诸多白鹭栖息在此

生态环境很不错

游玩打卡攻略

投书浦公园

地址：南昌市红谷滩区碟子湖大道与黄河路交叉口

⏰开放时间：全天免费开放

交通出行：乘坐地铁1号线至『长江路站』2号口出，骑行或步行即可到达。

PART12

瑶湖郊野森林公园

△图｜湖边风景 摄于2026年9月

瑶湖的傍晚

永远不会让人失望

秋日的日落温柔又慷慨

看着它一点点沉进湖里

晚霞铺满天空，晚风温柔拂面

这一刻所有的疲惫都不值一提

耳边是周杰伦的《晴天》

“故事的小黄花，从出生那年就飘着...”

眼前便有一大片小黄花

看花、吹风、追日落

在浪漫的歌词里邂逅青春

太美好啦

游玩打卡攻略

瑶湖郊野森林公园

地址：南昌市南昌县紫阳东大道1号

⏰开放时间：全天免费开放

交通出行：乘坐地铁1号线至『瑶湖东站』4号口出，再步行600米即可到达

周边推荐：瑶湖里观光夜市，这里灯光璀璨，人声鼎沸，各式各样的摊位让你应接不暇，更有超多美食等你来品尝。

秋光短暂，岁岁温柔

趁着天气正好、微风不燥

挑一处心仪的公园

去散步、去拍照、去吹风

来源：南昌地铁鹭鹭行

编辑：万明 二审：胡志文 终审：凌云

南昌发布

微信公众号：nc_fabu